Abordagem Integrativa da Consulta Psicológica, Orientação Teórica de base Psicoterapia Cognitivo-Comportamental e recurso às abordagens Psicoterapia Focada nas Emoções, Psicoterapia Narrativa do Attachment e Psicoterapia Existencial-Humanista
INTERVENÇÃO PSICOLÓGICA COM ADULTOS
Attachment e dificuldades no Relacionamento Romântico
Perturbações do Relacionamento Interpessoal
Perturbações do Humor / Depressão
Perturbações da Ansiedade
Perturbações do Comportamento
Perturbações do Comportamento Alimentar
Perturbações da Personalidade
Trauma e Stress Pós Traumático
Luto e Perturbações do Processo de Luto
Questões relacionadas com a Identidade de Género
Questões relacionadas com a Orientação Sexual
Autoconhecimento, Desenvolvimento Pessoal e Reflexão Existencial
Psicogerontologia, Acompanhamento no Envelhecimento e Questões Psicológica em Idade Avançada
Outras situações de desconforto emocional
As nossas emoções sinalizam o que é importante em cada situação e ajudam-nos a identificar os nossos desejos e necessidades. É este conhecimento que nos permite decidir quais as acções apropriadas em cada momento. As emoções são fundamentalmente adaptativas e guiam-nos para o crescimento. A Terapia Focada nas Emoções (EFT) procura ajudar a pessoa a ganhar consciência das suas emoções, a aprender a expressá-las de forma construtiva, a saber tolerar, regular e/ou modificar emoções difíceis ou desadaptativas, reflectindo sobre elas e sobre o seu sentido. Ter conhecimento sobre as emoções não é suficiente, é necessário experienciá-las. No ambiente seguro da Psicoterapia, é possível que a pessoa descubra, por si mesma, o valor aquilo que está a sentir, o seu significado, e de que forma pode flexibilizar ou expressar as emoções de forma a proteger e melhorar as suas relações.
Baseando-se na Emoção, no Attachment (vínculos afectivos), e no crescimento/desenvolvimento da pessoa, a EFT distingue as emoções em que a pessoa pode confiar como guias adaptativos para o crescimento daquelas emoções que são resíduos de memórias dolorosas que se tornaram desadequada para o próprio no seu contexto actual e que necessitam de ser transformadas. A pessoa aprende, com a sua própria experiência, a ganhar acesso ao seu mundo interno que é povoado por emoções, pensamentos, sensações físicas, memórias, etc, que até então foram ignorados, rejeitados ou temidos. Acedendo aos seus processos emocionais saudáveis, como o luto após uma perda, a raiva protectora, a compaixão, ou a tristeza justificada, pode usar estes recursos para transformar emoções problemáticas como o medo do abandono, a vergonha patológica, ou a tristeza injustificada, que se desenvolveram a partir de aprendizagens negativas do passado ou de experiências traumáticas.
A Teoria do Attachment centra a sua atenção nos principais afectos que vivemos ao longo da vida e no sistema que rege este fenómeno. Estamos, desde o nascimento, preparados para criar laços afectivos. O primeiro vínculo (attachment) que a criança cria é, geralmente, com a mãe ou com o seu principal cuidador. Este primeiro attachment é essencial para o desenvolvimento de um estilo de relacionamento que irá marcar as suas relações futuras, principalmente em contexto romântico. Um primeiro vínculo fraco pode resultar em estilos inseguros que irão dificultar a criação de relações adultas seguras e saudáveis, uma vez que o relacionamento amoroso no adulto é um processo de vinculação.
Os problemas afectivos ou de attachment resultam, tipicamente, de separações precoces na infância, situações de negligência, abuso, conflito, ou outras situações em que haja incapacidade dos pais em providenciar à criança uma relação próxima onde a sua autonomia também seja respeitada. Isto leva a que, as relações adultas possam vir a ser marcadas por inseguranças que se manifestam como dependência excessiva, ou, pelo contrário, incapacidade na proximidade ou no compromisso.
De uma forma bastante simples, podemos dizer que o Sistema de Attachment coloca a seguinte questão: “a minha figura de vinculação está próxima e acessível?” Se a resposta da criança é afirmativa, esta sente-se amada e protegida, e ganha segurança e autonomia para explorar o mundo à sua volta, brincar com outras crianças, ser sociável. Se, no entanto, a resposta é negativa, ela torna-se ansiosa e precisa de estar sempre perto da mãe (ou da figura de vinculação) ou então habitua-se a não depender afectivamente desta e passa a lidar com o mundo contando apenas consigo mesma para resolver as suas necessidades emocionais. Na idade adulta, podemos encontrar as marcas deixadas pelas primeiras relações.
Os 3 principais Estilos de Attachment na idade adulta:
– As pessoas com um estilo de attachment seguro estabelecem facilmente relações de proximidade com outras pessoas e sentem-se confortáveis com a intimidade. Conseguem cuidar do outro e permitem-se serem cuidados, numa relação de reciprocidade com alternância de papéis. Por se considerarem pessoas passíveis de serem amadas, não se mostram preocupados com a possibilidade de serem abandonados. Os seus parceiros são para eles uma base segura nas situações de adversidade, e são percepcionados como sensíveis e responsivos.
– Pessoas que têm um estilo de attachment inseguro-ansioso/ambivalente precisam de uma grande proximidade e de validação constante. A sua necessidade é, muitas vezes, maior do que aquela que o seu parceiro pode providenciar. Há constantemente medo do afastamento e perda do amor das figuras significativas. Estabelecem, frequentemente, relações assimétricas em termos de cuidados, cuidando ou sendo cuidados de forma quase compulsiva, com uma reduzida flexibilidade para a alternância de papéis.
– O estilo de attachment evitante é caracterizado pelo desconforto que os indivíduos têm com a proximidade e a intimidade que as relações românticas implicam. Estas pessoas mostram dificuldade em confiar no outro, uma vez que percepcionam as figuras de vinculação como não responsivas em situações de adversidade; cuidar e ser cuidado é algo que tendem a evitar, uma vez que percepcionam este factor como uma dependência desagradável.
A Psicoterapia do Attachment pretende ajudar a modificar estilos de attachment inseguros, permitindo que a pessoa ganhe confiança em si e no outro, aumentando a sua capacidade de gerir as relações de forma mais satisfatória, equilibrando a capacidade para a intimidade com a necessária autonomia. Identificando o estilo de attachment de cada pessoa, é possível aceder aos pensamentos e emoções que o acompanham e, através da relação terapêutica, aumentar os níveis de confiança, e gerar percepções mais positivas sobre o próprio, o outro, e os relacionamentos. Um estilo de attachment seguro é uma base para a capacidade de relacionamentos românticos mais estáveis, duradouros e satisfatórios.
– Membro efectivo da Ordem dos Psicólogos (cédula 15177)
– Licenciatura em Psicologia pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa em 2001, ramo de Psicoterapia e Aconselhamento;
– Associada da APTCCI, Associação Portuguesa de Psicoterapias Comportamental, Cognitiva e Integrativa
– Especialidade Avançada de Psicoterapia na APTCCI, Associação Portuguesa de Psicoterapias Comportamental, Cognitiva e Integrativa, 2016
– Exercício de Psicoterapia/Psicologia Clínica em contexto de Prática Clínica Privada (desde 2006)
– Intervenção Psicoeducativa em Grupo
Entre 2007-2008 colaboração com a Unidade de Psiquiatria do Hospital Santa Maria, acompanhamento de pacientes com Esquizofrenia, Depressão, Doença Bipolar, Anorexia, Bulimia, Perturbação da Personalidade Borderline, Perturbação Obsessiva-Compulsiva, entre outras, na vertente da Terapia Experiencial através da Arte e Acompanhamento dos Grupos de Terapia Multifamiliar.
2010 colaboração com o NUPE – Núcleo de Psicologia e Educação na Academia de Psicologia e Teatro; Participação nas actividades e eventos do NUPE onde acompanha crianças e adolescentes oriundos de populações em risco.
Participação em projecto de Intervenção no Hospital Júlio de Matos, com o Grupo de Teatro Terapêutico composto por doentes psiquiátricos com patologias variadas e em sistema de tratamento ambulatório. Acompanhamento dos Grupos Terapêuticos, 2004.
– Outros
Psicologia das Organizações: Consultoria/Coaching/Formação (desde 2005). Desenvolvimento de projectos nas áreas comportamentais no desenvolvimento de pessoas dentro das organizações em áreas como: Gestão Emocional, Liderança, Gestão de Equipas, Motivação, Trabalho em Equipa, Comunicação, Gestão de Stress, etc.
Speaker em PALESTRAS DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL, IFAP – Instituto do Financiamento da Agricultura e das Pescas: Talk orientado para a promoção da reflexão acerca das emoções vivenciadas no mundo do trabalho. O papel das emoções no bem-estar laboral e no desenvolvimento da carreira.
Técnica da APAV (Associação Portuguesa De Apoio À Vítima) acompanhamento de vítimas de Violência Doméstica, entre 2005 e 2006.
Estágio Académico de Psicologia Clínica no Hospital Egas Moniz – Unidade de Doenças Infecto-Contagiosas – acompanhamento de doentes com Sida. Completou o seu Estágio Académico no Serviço de Aconselhamento Psicológica da Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Lisboa, 2001.
2023 – 46th ANNUAL PSYCHOTHERAPY NETWORKER SYMPOSIUM (Live in Person, Washington D.C.)
The Art of Practicing in a New Era. Temas atendidos: Trauma e PTSD; Relações não-monogâmicas; Attachment; Identidade de Género e Transgénero.
Modern Monogamy, Open Marriage, Polyamory, And Swinging, Speaker Tammy Nelson, PhD (New Types of Monogamy and Open Relationships; How to Co-Create Relationship Agreements; Nontraditional Relationships)
Healing PTSD With Cognitive Processing Therapy, Speaker Kathleen M. Chard, PhD, Director of the Trauma Recovery Center at the Cincinnati VA, (New Developments in the Field of Trauma Treatment: How People Recover from PTSD)
Centering Gender-Pleasure in Practice, Speaker Lucie Fielding, MA, (she/they), Therapist and Sex Educator in Virginia and Washington, DC. (Clinical Approaches to Trans-Sexualities and Erotic Embodiments)
Healing The Fragmented Selves: How to Apply Trauma-Informed Stabilization Treatment, Speaker Janina Fisher, PhD, Clinical Psychologist, former Instructor at Harvard Medical School, Advisory Board Member of the Trauma Research Foundation
Relationship Complaints: Balancing Support and Accountability, Speaker William Doherty, PhD, Professor and Director of the Minnesota Couples of the Brink Project at the University of Minnesota.
The Art of Healing Trauma, Keynote Address, Speakers Richard C. Schwartz, PhD, Alanis Morissette
How Boundaries Can Save Your Family Relationships, Keynote Address, Speakers Nedra Glover Tawwab, MSW, LCSW
2023 – Transforming Trauma with EFIT (Emotionally Focused Individual Therapy) (based on ATTACHMENT THEORY).
Orientação: Sue Johnson, Ed.D, Alliant University in San Diego, California, Professor of clinical psychology at the University of Ottawa, Canada. Leanne Campbell, PhD
2023 – Using the Science of EFT with Individuals: Bringing Your Clients to Life and Restoring Their ability to live Well (based on ATTACHMENT THEORY).
Orientação: Sue Johnson, Ed.D, Alliant University in San Diego, California, Professor of clinical psychology at the University of Ottawa, Canada. Leanne Campbell, PhD
2023 – The Promise of EFIT (Emotionally Focused Therapy) in Unravelling and Treating The Impacts os Intergenerational Trauma (based on ATTACHMENT THEORY).
Orientação: Leanne Campbell, PhD
2021 – Intensive Course in Emotionally Focused Therapy: ATTACHMENT THERAPY FOR COUPLES IN CRISIS.
Orientação: Sue Johnson, Ed.D, Alliant University in San Diego, California, Professor of clinical psychology at the University of Ottawa, Canada.
Temas: The map to basic relationship emotions and needs; The evolutionary perspective on the importance of attachment and family relationships; The structure of attachment relationships: emotional accessibility, responsiveness, and engagement; Restructure attachment; Sexuality and Affairs; Advanced Approaches for Difficult Couples (trauma couples; establish a secure base for post trauma individuals; the relationship between PTSD, trust, and sexuality; intimate partner abuse; fear and safety)
Curso ministrado online devido a restrições COVID 19
2017 / 2018 – ATTACHMENT NARRATIVE THERAPY, Working Systemically with Attachment Narratives.
Curso ministrado em The Bowlby Centre, Londres
Treino em Psicoterapia Psicanalítica Relacional baseada no Attachment
Orientação: Proff Rudy Dallos, Universidade de Plymouth; Prof Arlene Veteres, Diakonhjemmet University College, Oslo, Norway
Temas: Introduction and Implications of Attachment; Attachment Narratives; Working Therapeutically with Couples; Working Therapeutically with Trauma and Loss
2016 – Seminário “Mindfulness e Terapia de Aceitação e Compromisso”
Orientação: Maria Karekla – PhD,
Seminário promovido pela Associação Portuguesa de Psicoterapia Comportamental e Cognitiva e pela Sociedade Portuguesa de Terapia Existencial
2014 – IX Congresso Iberoamericano de Psicologia e 2º Congresso dos Psicólogos Portugueses
Orientação: Michael Basseches – PhD, Bureau of Study Counsel na Harvard University, Professor na Suffolk University
2014 – Encontro-Debate Multidisciplinar: “Percursos da Identidade”
Sociedade Portuguesa de Psicossomática e da Sociedade Portuguesa de Psicodrama Psicanalítico de Grupo
Temas: “Corpo e Género”, “Aspectos genéticos da diferenciação sexual”
Orientação: Ana Medeira – Pediatra e Geneticista Clinica, membro da Direcção da Sociedade Portuguesa de Genética Humana, da Direcção do colégio de especialidade de Genética da Ordem dos Médicos; Ângela Vila-Real – Psicóloga Clínica, Psicanalista da SPPS, Professora Auxiliar no ISPA-IU, Presidente da Comissão Instaladora da Associação Identidade e Afectos; Jorge Câmara – Psiquiatra, Psicanalista da SPPS, Membro da SEPEA, Vice-Presidente da Sociedade Portuguesa de Psicossomática, Membro da Comissão Instaladora da Associação Identidade e Afectos.
2013 – 1st International Conference of LGBT Psychology And Related Fields
Coming-out for LGBT Psychology in the current Scenario
Lisbon, Portugal, 20 – 22 June 2013
Chair of the Scientific Program: Henrique Pereira, PhD,
Proeminent Speakers: Fiona Tasker (Birkbeck University of London, United Kingdom), Gary Harper (University of Michigan, United States of America) and Vivienne Cass (Curtin University, Australia)
2013 – Seminário “Análise Desenvolvimentista do Processo Psicoterapêutico, Fases do Processo e Regulação da Satisfação de Necessidades como Instrumentos Terapêuticos”
Orientação: Michael Basseches – PhD, Bureau of Study Counsel na Harvard University, Professor na Suffolk University
Seminário promovido pela Associação Portuguesa de Psicoterapias Comportamental e Cognitiva.
2012 – 1º Congresso Nacional da Ordem dos Psicólogos Portugueses
Tema: “Afirmar os Psicólogos”
Orientação: Telmo Mourinho, Bastonário;
Oradores: Carla Moleiro Eduardo Sá, José Maria Peiró, Cristina Soeiro, Isabel Gonçalves, Jeanne Watson, entre outros.
4 dias. Cento Cultural de Belém
2011 – V European Meeting On Psychology And Ethics
“A Psicologia em Tempos de Crises”
Organização: ISPA – Instituto Superior de Psicologia Aplicada, Lisboa
Speakers do Colóquio: Rui Oliveira (Reitor do ISPA); Victor Cláudio (Psicólogo, ISPA); Seabra Dinis (Sociedade Portuguesa de Psicanálise); Teresa de Almeida e Silva (Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas); Isabel Correia (ISCTE); Eduardo Sá (Universidade de Coimbra/ ISPA); Andrea Canevaro (Universidade de Bolonha); Emanuela Cocever (Universidade de Bolonha); José Morgado (Psicólogo/ ISPA); Teresa Sá (Psicanalista/ Escola Sup. de Educação de Santarém); Cármen del Rio (Facultad Psicología / Universidad de Sevilla); Júlio Machado Vaz (Psiquiatra); Margarida Gaspar de Matos (Faculdade de Motricidade Humana); Casper Koenen (Psicólogo – Holanda); Coimbra de Matos (Psiquiatra/ Psicanalista)
2010 – Seminário Psicoterapia Focada nas Emoções
“Process-Experiential / Emotion-Focused Therapy”
Certificação – First half of an Emotion Focused Therapy Level 1 Training
Orientação: Robert Elliott – Professor Emeritus de Psicologia na Universidade de Toledo; Anja Rutten, Staffordshire University
Seminário promovido pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Lisboa e pela Sociedade portuguesa de Psicoterapias Construtivistas
2010 – SEMINÁRIO “EMOÇÕES” (NA ADOLESCÊNCIA), III ENCONTRO, ESPAÇO S
Seminário para a promoção da reflexão e debate entre técnicos de diversas valências acerca das emoções vividas na adolescência (e ao longo do desenvolvimento). O papel das emoções no equilíbrio psicológico; a emoção em contexto psicológico; a emoção em contexto psicoterapêutico.
Mesas: Biologia e Emoções; As Emoções na Adolescência; Psicodrama e Emoções; Emocion’Art; Educar as Emoções; Saúde Sexual e Reprodutiva e Emoções.
Participação na mesa Emocion’Art que abordou as questões da arte como motor de conhecimento das emoções e do seu desenvolvimento adaptativo.
Organização: Espaço S; Câmara Municipal de Cascais
Speakers: Prof. Doutor Victor Almada; Prof. Doutor Alexandre Castro Caldas; Prof. Doutor Victor Cláudio; Prof. Doutor António Branco Vasco; Dr. António Gonzalez; Prof. Doutor Luís Miguel Neto; Prof. Doutora Helena Marujo, entre outros.
2009 – Seminário de Psicoterapia Experiencial
Tema: “Aprofundar a Sintonização Empática em Psicoterapia”
Orientação: Jeanne Watson, PHD – Psicoterapeuta e Investigadora (Canadá)
Seminário promovido pela Associação Portuguesa de Psicoterapias Comportamental e Cognitiva.
2009 – 16º Congresso da Associação Europeia de Psicoterapia
Tema: “Meanings of Happiness and Psychotherapy”
Speakers: Alfred Pritz, Eugenijus Laurinaitis, Teresa Garcia-Sanchez, Roberto Parrini, Mony Elkaim, António Branco Vasco, Telmo Baptista, Emmy Van Deurzen, Digby Tantam, Rodolfo de Bernart, Patrizia Moselli, João Marques Teixeira, Constança Machado, Eduardo Sá, Germain Liataer, Serge Singer, Theodore Itten, Michel Meignant, Nossrat Peseschckian.
2006 – PFA – Psychological First Aid,
Primeiros Socorros Psicológicos em Situações de Catástrofe,
Universidade Johns Hopkins
Orientação de George Everly, Jr., PhD
Formação online
2005 – APAV Formação em Intervenção Psicossocial com Vítimas de Violência Doméstica
Formação Teórico-prática em Intervenção Psicossocial com Vítimas de Violência Doméstica
1999 – “Perturbações Psicossociais em Crianças e Adolescentes” (Conferência)
Temas: “O Papel da Sociedade Civil Perante Crianças e Adolescentes de Risco”; “Psychosocial Disturbances In Young People”; “As Intervenções Psicoterapêuticas hoje e no Futuro”; “A Justiça Na Prevenção das Evoluções Marginais”
Oradores: Pedro Strecht; Daniel Sampaio; Peter Wilson; Teresa Ferreira; Armando Leandro
Psicóloga Clínica | Membro Efetivo da OPP – Ordem dos Psicólogos Portugueses com a Cédula profissional nº 27530
Exercício de Psicologia Clínica em parceria com a Dra. Ana Lacerda em contexto de prática clínica privada, desde Novembro de 2021.
Abordagem Integrativa da Consulta Psicológica
PERCURSO ACADÉMICO
Dissertação: Estilos de Vinculação e Estratégias de Coping nos Comportamentos Autolesivos em Adolescentes
PERCURSO PROFISSIONAL
Psicóloga Clínica – Clínica Ana Lacerda Humanidades – Psicoterapia, Lisboa
– Acompanhamento psicológico de adultos, numa abordagem integrativa – linhas de orientação cognitiva-comportamental, psicoterapia focada nas emoções, teoria do Attachment e psicoterapia existencial-humanista
-Principais áreas de intervenção: EFT – Emotion-Focused Therapy; Vinculação, Relacionamentos e Amor
Formadora na equipa “Capacitar Pais, Capacitar Comunidades” – Curso ABC da Parentalidade Positiva
– Adaptação da intervenção Being a Parent ao contexto português;
– Objetiva colmatar os impactos negativos dos problemas comportamentais, promovendo a prevenção do comportamento antissocial e delinquente, percursos desenvolvimentais mais positivos e um funcionamento familiar saudável.
– Baseada nas teorias da aprendizagem social, comportamental e do attachment.
Estágio Académico em Psicologia Clínica – ACES Lisboa Norte – Centro de Saúde de Sete Rios
– Desenvolvimento e Implementação do Projeto “Tu és Único” – Prevenção e Intervenção nos Comportamentos de Risco em Jovens;
– Intervenção Comunitária em contexto escolar no âmbito da Regulação Emocional, Perturbação Emocional e Estratégias de Coping – dinâmicas de grupo;
– Acompanhamento e avaliação psicológica ao longo do ciclo de vida.
PERCURSO COMPLEMENTAR
Psicóloga Clínica | Membro Efetivo da OPP – Ordem dos Psicólogos Portugueses com a Cédula profissional nº 27998
Exercício de Psicologia Clínica em parceria com a Dra. Ana Lacerda em contexto de prática clínica privada, desde Junho de 2023
Abordagem Integrativa da Consulta Psicológica
PERCURSO ACADÉMICO
PERCURSO PROFISSIONAL
Psicóloga Clínica – Clínica Humanidades – Ana Lacerda Psicologia – Lisboa | Junho 2023 – presente
Acompanhamento psicológico de adultos, numa abordagem integrativa – modelo Cognitivo-Comportamental, Psicoterapia Focada nas Emoções, Terapia Narrativa do Attachment e Psicoterapia Existencial-Humanista;
Participação em reuniões de supervisão e intervisão;
Psicóloga Clínica Júnior – Estágio Profissional de acesso à Ordem dos Psicólogos Portugueses – Associação Portuguesa de Apoio à Vítima (APAV) – Lisboa | Abril 2022 – Abril 2023
Acompanhamento psicológico de adultos vítimas de crime;
Técnica de Apoio à Vítima e acompanhamento a diligências;
Participação em reuniões de supervisão e intervisão;
Estagiária em Psicologia Clínica – Estágio Curricular – Centro de Saúde do Lumiar – Lisboa | Setembro 2019 – Julho 2020
Acompanhamento psicológico de crianças, adolescentes e adultos, de orientação sistémica;
Principais áreas de intervenção – ansiedade e depressão, relações interpessoais, luto;
Realização de sessões de sensibilização em escolas sobre o tema da violência no namoro;
Participação em reuniões de equipa multidisciplinar;
Participação em reuniões de supervisão e intervisão.
FORMAÇÃO COMPLEMENTAR
Psicóloga Clínica | Membro Efetivo da OPP – Ordem dos Psicólogos Portugueses com a Cédula profissional nº 1686
Exercício de Psicologia Clínica em parceria com a Dra. Ana Lacerda em contexto de prática clínica privada, desde Setembro de 2024
Abordagem Integrativa da Consulta Psicológica
PERCURSO ACADÉMICO
PERCURSO PROFISSIONAL
Psicóloga Clínica – Clínica Humanidades – Ana Lacerda Psicologia – Lisboa | Setembro 2024 – presente
Psicóloga Clínica | Prática Clínica Privada- 2023
Psicóloga Clínica- Coordenação do Voluntariado do Hospital Pulido Valente | Liga dos Amigos do Hospital Pulido Valente- 2007-2010
Psicóloga Clínica- ARIA (Associação de Reabilitação e Integração Ajuda) Projeto Ajuda: Fórum Sócio-Ocupacional de Oeiras- 2001
FORMAÇÃO COMPLEMENTAR
Psicóloga Clínica | Membro Efetivo da OPP – Ordem dos Psicólogos Portugueses com a Cédula profissional nº 10418
Exercício de Psicologia Clínica em parceria com a Dra. Ana Lacerda em contexto de prática clínica privada, desde Setembro de 2024
Abordagem Integrativa da Consulta Psicológica
PERCURSO ACADÉMICO
PERCURSO PROFISSIONAL
Psicóloga Clínica – Clínica Humanidades – Ana Lacerda Psicologia – Lisboa | Setembro 2024 – presente
Centro Catarina Lucas – 2024
WECAREON – desde 2018
CONSULTÓRIO PRIVADO – desde 2018
RUMO SOLUTIONS – 2018 – 2022
WONDERFEEL – UM NOVO BEM-ESTAR – 2012 – 2017
DIRECÇÃO-GERAL DA SAÚDE – 2005 – 2007
INSA – Instituto Nacional de Saúde Dr. Ricardo Jorge – 2007
HOSPITAL DE SANTA MARTA, S.A. – 2003 – 2004
FORMAÇÃO COMPLEMENTAR
Psicólogo Clínico | Membro Efetivo da OPP – Ordem dos Psicólogos Portugueses com a Cédula profissional nº 3609.
Exercício de Psicologia Clínica em parceria com a Dra. Ana Lacerda em contexto de prática clínica privada, desde Setembro de 2024.
Abordagem Integrativa da Consulta Psicológica
PERCURSO ACADÉMICO
PERCURSO PROFISSIONAL
Psicólogo Clínico – Clínica Ana Lacerda Humanidades – Psicoterapia, Lisboa
Psicólogo Clínico – Lar Residencial da Aroeira – Adultos e Idosos, Almada. 2001-2024
Psicólogo – INSTITUTO PIAGET (Campus Académico de Almada) Instituto Superior de Estudos Interculturais e Transdisciplinares de Almada. 2001 a 2016
Psicólogo – GEBALIS – Gestão dos Bairros Municipais da C. M. de Lisboa. Projeto: “Viver melhor nos nossos bairros” – Acão Social. “Dinamização de Grupos de Jovens dos 15 aos 30 anos” em bairros sociais. 1998-2000
Psicólogo/formador – Entidade Promotora Grupo Fidelidade Seguros. Workshop intitulado Mindfulness: aprender a lidar com o stress em ambientes laborais. formador (3h) – formação experiencial com funcionários da empresa. 22/10/2014
Psicólogo/formador – Associação de Moradores da Aroeira (AMAR). Acão Formativa: Projeto Mindfulness mudar de vida no espaço aroeira – grupo de gestão stress e dos aspetos depressivos associados á doença crónica e ao stress laboral. 24/4/2014 a 24/8/2014 (4 meses).
Psicólogo/formador – Residência Sénior Lezírias- Workshop: Mindfulness – Aprender a lidar com o stress em ambientes laborais e prevenção dos riscos psicossociais em equipamentos sociais para idosos. “espaço de autocuidado para cuidadoras de idosos” (3h). 26/12/2020
Psicólogo/formador – Hospital Garcia de Orta – Ação Formativa – Síndromes Geriátricos: Cognitivo-Mnésicos. (3h). 17/11/2010
FORMAÇÃO COMPLEMENTAR
Psicóloga Clínica | Membro Efetivo da OPP – Ordem dos Psicólogos Portugueses com a Cédula profissional nº 19883
Exercício de Psicologia Clínica em parceria com a Dra. Ana Lacerda em contexto de prática clínica privada, desde Setembro de 2024
Abordagem Integrativa da Consulta Psicológica
PERCURSO ACADÉMICO
PERCURSO PROFISSIONAL
Psicóloga Clínica – Clínica Humanidades – Ana Lacerda Psicologia – Lisboa | Setembro 2024 – presente
Psicóloga Clínica | Prática Clínica Privada- desde 2021
Psicóloga Clínica– Associação Alzheimer Portugal – desde 2021
FORMAÇÃO COMPLEMENTAR
Atualmente exerce Psicologia Clínica em parceria com a Dra. Ana Lacerda em contexto de prática privada
Intervenção Psicológica com Adultos. Orientação Cognitivo- Comportamental e recurso às abordagens Psicoterapia Focada nas Emoções, Terapia do Attachment, Psicoterapia Existencial-Humanista
Abordagem Integrativa da Consulta Psicológica
PERCURSO ACADÉMICO
PERCURSO PROFISSIONAL
2024 | Estágio Profissional em clínica privada com a Dra. Ana Lacerda – Intervenção psicológica com adultos
2023 | Associação Passo a Passo- Estágio Curricular
FORMAÇÃO COMPLEMENTAR
Atualmente exerce Psicologia Clínica em parceria com a Dra. Ana Lacerda em contexto de prática privada
Abordagem Integrativa com orientação teórica de base sistémica com recurso às terapias focadas nas emoções, terapias do attachment e terapias existenciais-humanistas
Abordagem Integrativa da Consulta Psicológica
PERCURSO ACADÉMICO
PERCURSO PROFISSIONAL
2024 | Estágio Profissional da OPP | Lisboa – Estagiária Psicóloga Clínica
2024 | Projeto SCISSOR | APPsy ISPA – Investigação
2023 | Centro de Saúde Amadora, Unidade Arco-Íris | Lisboa – Estagiária Psicóloga Clínica
2021 | HealthRight International l Remoto – Assistente de Investigação, dpt. Saúde Mental
2020 | Cruz Vermelha Dinamarquesa l Part-time, Copenhaga – Cordenadora de Projeto, Unidade Psicosocial
2019 | Dignity (Instituto Dinamarquês Contra a Tortura) l Copenhaga – Assistente de Investigação, dpt. Saúde Pública
2018 | Copenhagen University | Part-time, Copenhagen – Assistente de Investigação
FORMAÇÃO COMPLEMENTAR
Psicólogo Clínico | Membro Efetivo da OPP – Ordem dos Psicólogos Portugueses com a Cédula Profissional nº 18
Exercício de Psicologia Clínica em parceria com a Dra. Ana Lacerda em contexto de prática clínica privada desde Janeiro de 2025
Abordagem Integrativa da Consulta Psicológica
PERCURSO ACADÉMICO
PERCURSO PROFISSIONAL
Psicólogo no Gabinete de Apoio Psicopedagógico ao Estudante (GAPE) da Escola Superior de Enfermagem de Lisboa (ESEL) e membro da Equipa do Projeto Student Transition and Engagement Program (STEP) da mesma instituição – Março a Novembro de 2024
Coordenador e Psicólogo da Equipa de Autonomia Supervisionada (EAS) do Centro de Autonomia e Integração Supervisionada (CAIS) da Fundação O Século (FOS) – Janeiro a Setembro de 2023.
Psicólogo, membro da equipa técnica da Casa de Acolhimento Especializado (CAE) Casa do Farol, destinada a Crianças e Jovens Estrangeiros Não Acompanhados – Julho de 2021 a Janeiro de 2023
Psicólogo, com funções de educador/cuidador, na Casa de Acolhimento de São Francisco de Assis da Santa Casa da Misericórdia de Lisboa – Abril a Agosto de 2020
Psicólogo membro da Comissão Técnica de Admissão (CTA) da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) – Janeiro de 2010 a Julho de 2013
Psicólogo formador do módulo de Ética e Deontologia dos cursos de formação para candidatos a membros da OPP – Novembro de 2011 a Dezembro de 2013
Psicólogo dinamizador das atividades do programa “Transição Positiva”, com o objetivo de prevenir o insucesso e abandono escolar em alunos em fase de transição de ciclo (4º ano) na Associação Solidariedade e Desenvolvimento do Laranjeiro (ASDL) – Outubro de 2011 a Junho 2013
Psicólogo no lar de acolhimento de menores em risco na IPSS “O Nazareno” – Fevereiro a Março de 2011
Psicólogo gestor de caso de famílias beneficiárias do Rendimento Social de Inserção (RSI) na ASDL – Março de 2010 a Fevereiro de 2011
Psicólogo clínico em contexto de clínica privada – Fevereiro a Abril de 2009
Facilitador/monitor em programas de desenvolvimento de Competências Pessoais e Sociais com jovens na Associação Jovem a Jovem (JaJ) – Agosto 2007
Psicólogo dinamizador das atividades do programa “Atitude Positiva”, com o objetivo de prevenir o insucesso e abandono escolar em alunos em fase de transição de ciclo (4º e 6º ano) no Académico de Torres Vedras – Setembro de 2005 a Abril de 2006
Psicólogo escolar no Agrupamento de Escolas de Campelos, Torres Vedras – Março de 2004 a Novembro de 2005
Psicólogo escolar no Agrupamento de Escolas de Educador e monitor no lar e centro de acolhimento de emergência “Casa do Lago”, para menores em emergência social, do Centro Distrital de Segurança Social de Lisboa – Abril a Julho de 2003, Torres Vedras – Março de 2004 a Novembro de 2005
FORMAÇÃO COMPLEMENTAR
A Terapia do Attachment pretende ajudar a modificar estilos de attachment inseguros, permitindo que a pessoa ganhe confiança em si e no outro, aumentando a sua capacidade de gerir as relações de forma mais satisfatória, equilibrando a capacidade para a intimidade com a necessária autonomia. Identificando o estilo de attachment de cada pessoa, é possível aceder aos pensamentos e emoções que o acompanham e, através da relação terapêutica, aumentar os níveis de confiança, e gerar percepções mais positivas sobre o próprio, o outro, e os relacionamentos. Um estilo de attachment seguro é uma base para a capacidade de relacionamentos românticos mais estáveis, duradouros e satisfatórios.
2023 – The Myth of Normal in an Insane Culture (A Bio-Psycho-Social Approach to Trauma: How attachment failure is at the base of later disfunction)
Speaker: Gabor Maté, MD. Palestra, 46th Annual Psychotherapy Networker Symposium (Live in Person, Washington D.C.) The Art of Practicing in a New Era (2023)
2023 – Addressing the Impulse to Self-Harm & Relapse (An Attachment perspective to decode the deeper trauma-based narratives clients communicate nonverbally through self-harming behaviors.
Speaker: Lisa Ferentz, LCSW-C, DAPA, Practitioner, Consultant, and Founder of The Ferentz Institute. Palestra, 46th Annual Psychotherapy Networker Symposium (Live in Person, Washington D.C.) The Art of Practicing in a New Era (2023)
2023 – Transforming Trauma with EFIT (Emotionally Focused Individual Therapy) (based on ATTACHMENT THEORY). Certificação
Orientação: Sue Johnson, Ed.D, Alliant University in San Diego, California, Professor of clinical psychology at the University of Ottawa, Canada. Leanne Campbell, PhD
2023 – Using the Science of EFT with Individuals: Bringing Your Clients to Life and Restoring Their ability to live Well (based on ATTACHMENT THEORY). Certificação
Orientação: Sue Johnson, Ed.D, Alliant University in San Diego, California, Professor of clinical psychology at the University of Ottawa, Canada. Leanne Campbell, PhD
2023 – The Promise of EFIT (Emotionally Focused Therapy) in Unravelling and Treating The Impacts os Intergenerational Trauma (based on ATTACHMENT THEORY). Certificação
Orientação: Leanne Campbell, PhD
2022 – International Attachment Conference – Society for Emotion & Attachment Studies, em ISPA. Alguns oradores: Brian E. Vaughn, David Oppenheim, Kathryn Kerns, Pasco Fearon, Helen Minnis, Tommie Forslund, Guy Bosmans, Sophie Reijman, Kathryn L. Humphreys (entre outros).
2021 – Intensive Course in Emotionally Focused Therapy: ATTACHMENT THERAPY FOR COUPLES IN CRISIS. Certificação Orientação: Sue Johnson, Ed.D, Alliant University in San Diego, California, Professor of clinical psychology at the University of Ottawa, Canada. Temas: The map to basic relationship emotions and needs; The evolutionary perspective on the importance of attachment and family relationships; The structure of attachment relationships: emotional accessibility, responsiveness, and engagement; Restructure attachment; Sexuality and Affairs; Advanced Approaches for Difficult Couples (trauma couples; establish a secure base for post trauma individuals; the relationship between PTSD, trust, and sexuality; intimate partner abuse; fear and safety). Curso ministrado online devido a restrições COVID 19
2017 / 2018 – ATTACHMENT NARRATIVE THERAPY, Working Systemically with Attachment Narratives. Certificação
Curso ministrado em The Bowlby Centre, Londres
Treino em Psicoterapia Psicanalítica Relacional baseada no Attachment
Orientação: Proff Rudy Dallos, Universidade de Plymouth; Prof Arlene Veteres, Diakonhjemmet University College, Oslo, Norway
Temas: Introduction and Implications of Attachment; Attachment Narratives; Working Therapeutically with Couples; Working Therapeutically with Trauma and Loss
Wallin, David J. (2007) Attachment in Psychotherapy. Ed The Guilford Press | Knox, Jean (2011) Self-Agency in Psychotherapy: Attachment, Autonomy, and Intimacy (Norton Series on Interpersonal Neurobiology). Ed. WW Norton & Co | Holmes, Jeremy (1996) Attachment, Intimacy, Autonomy: Using Attachment Theory in Adult Psychotherapy. Rowman & Littlefield | Safran, Jeremy, Segal, Zindel V. (1996), Interpersonal Process in Cognitive Therapy, Ed Jason Aronson, Inc. | Bowlby J (1999) [1969]. Attachment. Col: Attachment and Loss (vol. 1) 2nd ed. New York: Basic Books.| Bowlby J (1973). Separation: Anxiety & Anger. Col: Attachment and Loss (vol. 2) London: Hogarth Press. | Bowlby J (1980). Loss: Sadness & Depression. Col: Attachment and Loss (vol. 3); London: Hogarth Press. | Johnson, S.M. (2019) Attachment Theory in Practice: Emotionally Focused Therapy (EFT) With Individuals, Couples, and Families. New York: Guilford Press | Greenberg, L. & Johnson, S.M. (1988) Emotionally Focused Therapy for Couples. New York: Guilford Press. | Johnson, S.M. (2013) Love Sense: The Revolutionary Science of Romantic Relationships. New York: Little Brown | Johnson, S.M. (2008) Hold Me Tight: Seven Conversations for a Lifetime of Love. New York: Little Brown | Johnson, S.M. (2019) Attachment Theory in Practice: Emotionally Focused Therapy (EFT) With Individuals, Couples, and Families. New York: Guilford Press | Klaus E. Grossmann, Everett Waters e Karin Grossmann (2008) Apego: Da infância à Idade Adulta, Os Principais Estudos Longitudinais. Editora Roca| Johnson, Susan M & Campbell, T. Leanne Campbell (2022) A Primer for Emotionally Focused Individual Therapy (EFIT), Ed. Routledge, Taylor & Francis Group | Winnicott, Donald (1964) The Child, the Family and the Outside World, Ed. London: Pelican Books | Soares, Isabel, et al, (2007) Relações de Vinculação ao Longo do Desenvolvimento: Teoria e Avaliação. Ed. Psiquilíbrios |
Brevemente:
A Psicoterapia é tão vasta como qualquer ser humano. É uma viagem ao fundo de nós. Uma viagem que fazemos acompanhados. Partimos do aqui e agora e andamos por todo o lado. Quando voltamos estamos diferentes, transformados, maiores.
PRINCÍPIO A — Respeito pela dignidade e direitos da pessoa
Os/as psicólogos/as devem respeitar as decisões e os direitos da pessoa, desde que estes sejam enquadrados num exercício de racionalidade e de respeito pelo outro. Nesta perspectiva, não devem fazer distinções entre os seus clientes por outros critérios que não os relacionados com os problemas e ou questões apresentadas, e devem, com a sua intervenção, promover o exercício da autonomia dos clientes.
A dignidade consiste num valor universal, característico do ser humano, sendo que decorre da sua natureza racional e relacional tornando-o capaz de distinguir o bem do mal e de construir relações interpessoais. A dignidade será, então, um valor específico e exclusivo da pessoa humana que deve ser respeitada sob pena de lhe ser negada a sua própria condição.
Respeitar a dignidade será aceitar todas as decisões da pessoa desde que enquadradas num exercício de racionalidade, a partir de uma cons- ciência alargada e reflectida. Porém, estas decisões não podem ser desenquadradas da realidade social que envolve a pessoa e que condiciona todo o seu ser e o seu agir. Por isso, a referência aos direitos e à natureza relacional da pessoa.
(…)
Este princípio geral corresponde à obrigação dos/as psicólogos/as em olhar para a pessoa como um ser único, diferente de todos os outros, com vontade própria que, mais do que ser respeitada deverá ser promovida no contexto relacional característico da pessoa humana. Este princípio obriga os/as psicólogos/as a respeitar e a promover a autonomia e autodeterminação do seu cliente, aceitando de uma forma incondicional todas as suas opiniões, preferências, credos e todas as características decorrentes da afirmação do seu carácter, desde que integradas num quadro de coerência e de respeito pelo outro. Os/as psicólogos/as obrigam-se a tratar todas as pessoas a partir de uma igualdade desigual, considerando uma perspectiva justa na promoção de condições que considerem as diferenças individuais de cada um, e que, à partida, não coíbam determinadas pessoas de atingir o mínimo essencial para uma igual dignidade como seres humanos.
PRINCÍPIO B — Competência
Os/as psicólogos/as têm como obrigação exercer a sua actividade de acordo com os pressupostos técnicos e científicos da profissão, a partir de uma formação pessoal adequada e de uma constante actualização profissional, de forma a atingir os objectivos da intervenção psicológica (…).
PRINCÍPIO C — Integridade
Os/as psicólogos/as devem ser fiéis aos princípios de actuação da profissão promovendo-os de uma forma activa. Devem prevenir e evitar os conflitos de interesse e, quando estes surgem, devem contribuir para a sua resolução, actuando sempre de acordo com as suas obrigações profissionais.
A integridade é a qualidade de quem revela inteireza moral, também definida como uma virtude, uma conjugação coerente dos aspectos do eu. Para os/as psicólogos/as, será necessário que a esta coerência de carácter se adicione uma fidelidade aos princípios de actuação da profissão, defendendo-os quando estão ameaçados. Deve então promover-se, no contexto profissional, a integridade moral como um traço de carácter que consiste numa integração coerente de valores profissionais razoavelmente estáveis e justificáveis, acompanhada de uma fidelidade activa a esses valores tanto no juízo como na acção. (…)
PRINCÍPIO D — Beneficência e não-maleficência
Os/as psicólogos/as devem ajudar o seu cliente a promover e a proteger os seus legítimos interesses. Não devem intervir de modo a prejudicá-lo ou a causar-lhe qualquer tipo de dano, quer por acções, quer por omissão.
Se a Psicologia tem um espectro de actuação muito largo, estando presente em quase todas as actividades humanas, a verdade é que deve ser assumida como uma actividade ao serviço do bem-estar da pessoa humana. Nesse sentido, o seu papel assistencial deve estar sempre presente, considerando-se os/as psicólogos/as como profissionais que desenvolvem o seu trabalho na promoção do bem-estar físico, psíquico e social de pessoas, grupos, organizações e comunidades. Consequente- mente, um dos deveres prioritários será o de se preocupar em fazer o bem ao seu cliente e em evitar, de toda a maneira, prejudicá-lo. (…)
Português, Inglês e Francês
Consulta do Adulto
2ª a Sábado das 08h00-22h00
E-mail:
ana.lacerda@humanidades.pt
Tel (Chamada, Sms ou WhatsApp): 910 457 750
Telefonar
Morada: Largo do Rato, Rua D. João V, 2, 2ºesq. 1250-090 Santa Isabel, Lisboa
Transportes:
Metro: linha amarela, estação Rato
Autocarros: 706, 709, 713, 720, 727, 738, 758, 774, 19B, 24E, 65B, 202
Parque de Estacionamento mais próximo:
– Parque de Estacionamento Público do Ginásio Clube Português
